[bellydancer]

M-ik-a, ну что вы, никаких требований к фигуре не предъявляется. Наличие желания заниматься обязательно-))

[Adanaka]

Сообщение от 2morrow

А поподробнее плз, где именно в олимпе и ценник, и график если можно...)спасибо

начинающие группы занимаются в субботу (с 11 до 12), может, еще в какой день, не знаю. Продолжающие в понедельник и среду с 20-00, еще более продвинутые - в те же дни, на час раньше нас. Стоимость месячного абонемента - 8 занаятий - 85 000

добавлено через 5 минут

Сообщение от Алиса в стране чудес

Девочки, может кто знает, правда ли, что занятия танцами живота полезны для беременных?

Про медицинскую сторону занятий танцем живота посмотрите российский форум по восточным танцам (ссылку не даю, чтобы как рекламу не восприняли), посоветуйтесь в любом случае с врачом, ведь все зависит от конктретно вашего состояния!

[Iris_N]

Дивушки, ХЭЛП!!!! так хочется заниматься восточными танцами! Кто подскажет хороших тренеров / занятия в Гомеле для начинающих?? Пожалуйста!

[Layan]

Iris_N
В Гомеле есть школа восточного танца «Наджах», занимаются вроде в клубе «Плаза».

[Iris_N]

Сообщение от Edera

Iris_N
В Гомеле есть школа восточного танца «Наджах», занимаются вроде в клубе «Плаза».

Спасибо

[xiao_li]

Привет всем. Как раз начало нового сезона. Очень хочется начать заниматься восточными танцами. Выступления и соревнования не очень волнуют - именно для себя, для развития пластики.
Поделитесь пожалуйста опытом - кто где занимался и у кого :)

[Иннка]

И я тоже хочу заниматься!!!! где в зел.луге есть ? подскажите пжл.

Девочки,а вообще худеют от этих танцев? или лучше какие-нить другие?

[DIVkA]

От танца живота можно похудеть только как Вы начнёте им заниматься, затем организм привыкает и вес остаётся на месте. Некоторые фитнесс-центры и школы, в которых танец живота (беллиданс) преподаётся как одно из направлений, предпочитают его давать как "фитнесс-беллиданс", чтобы люди больше потели, а не осваивали сам танец. Хотите похудеть - лучше идти в тренажёрный зал

[Gerranik]

Здравствуйте! Девочки, подскажите, плиз, хорошую школу или студию по танцу живота в Минске, но чтобы начинающих брали тоже. Спасибо.

[Оленька1]

А я обожаю танцевать , только сама дома . Просто ради удовольствия .
Вот пора бы уже перебираться и на занятия . А польза какая от танцев живота ?

[Miss_Sadness]

Сообщение от Gerranik

Здравствуйте! Девочки, подскажите, плиз, хорошую школу или студию по танцу живота в Минске, но чтобы начинающих брали тоже. Спасибо.

Посмотрите здесь немного обсуждаются восточные танцы: http://consulting.diva.by/showthread...938#post874938

[Darianka]

Сообщение от Gerranik

Здравствуйте! Девочки, подскажите, плиз, хорошую школу или студию по танцу живота в Минске, но чтобы начинающих брали тоже. Спасибо.

Gerranik,
я занимаюсь танцем живота в "Харита" больше трёх лет уже.
(мкр-н. Малиновка-4)
Частенько идёт набор в группы для начинающихю Очень нравится преподаватель по танцам

[DIVkA]

Сообщение от Gerranik

Здравствуйте! Девочки, подскажите, плиз, хорошую школу или студию по танцу живота в Минске, но чтобы начинающих брали тоже. Спасибо.

У Каримы с сентября есть группа начинающих
http://community.livejournal.com/tanec_by/13819.html

[Хрюндель]

DIVkA, почему она не участвует в соревнования по тЖ?

[DIVkA]

Сообщение от Хрюндель

DIVkA, почему она не участвует в соревнования по тЖ?

Это Вы у неё спросите. Я считаю, что организация наших конкурсов по ТЖ далека от идеала, а если сказать коротко и, извините, грубо, то там - бардак. И не каждому хочется в этом участвовать.

[Хрюндель]

DIVkA, как в рпинципе в других странах СНГ ;) тем не менее люди участвуют..

[*lena*]

Сообщение от DIVkA

Это Вы у неё спросите. Я считаю, что организация наших конкурсов по ТЖ далека от идеала, а если сказать коротко и, извините, грубо, то там - бардак. И не каждому хочется в этом участвовать.

не такой уж и бардак :))) а вообще дело ж не в организации конкурса, а в желании в нем участвовать, и в преследуемой цели (ну в смысле кто чего хочет от участия в конкурсе)

[Софико]

Сообщение от Иннка

Девочки,а вообще худеют от этих танцев? или лучше какие-нить другие?

Я в своё время ходила 3 года, за это время у меня сформировалась такая фигура: талия похудела, косые (или не знаю, как правильно называются, с боку по контуру) мышцы стали крепкими (т.е. явно очерченная талия), а вот животик стал иметь форму маленького плоского, но явного шарика. Как сказала моя п\тренер, это и есть фигура танцовщицы по танцу живота.
Меня это никак не напрягало, а очень даже радовало.

[*lena*]

Сообщение от Софико

Я в своё время ходила 3 года, за это время у меня сформировалась такая фигура: талия похудела, косые (или не знаю, как правильно называются, с боку по контуру) мышцы стали крепкими (т.е. явно очерченная талия), а вот животик стал иметь форму маленького плоского, но явного шарика. Как сказала моя п\тренер, это и есть фигура танцовщицы по танцу живота.
Меня это никак не напрягало, а очень даже радовало.

полностью согласна, фигурка становится огого
у меня правда животика не появилось :)

[lilu88]

Сообщение от DIVkA

От танца живота можно похудеть только как Вы начнёте им заниматься, затем организм привыкает и вес остаётся на месте.

А чтобы продолжать худеть надо разобраться со своим питанием. Но в любом случае танец живота не стоит рассматривать как средство похудения (хотя за года 3-4 можно обрести хорошую фигуру, наверное). Если только вы не занимаетесь им с детства и не 2 раза в неделю.

Сообщение от DIVkA

Некоторые фитнесс-центры и школы, в которых танец живота (беллиданс) преподаётся как одно из направлений, предпочитают его давать как "фитнесс-беллиданс", чтобы люди больше потели, а не осваивали сам танец. Хотите похудеть - лучше идти в тренажёрный зал

Если только "некоторые". Ходила сама в один фитнес-клуб, только не на восток, а на go-go (восточные танцы там были чуть раньше). так вот там девочка преподаёт восток нормальный.
А худеть можно не только в тренажёрке. Тут всё индивидуально. кто-то в тренажёрке, кто-то на шейпинге, аэробике и т.д. и т.п.